• С.Н. Козлов. Русская экстремальная самозащита (РЭКС) Часть 1 Бой на лестнице. Техника и тактика

    из библиотеки "Библиотека Института проблем безопасности"

С.Н. Козлов. Русская экстремальная самозащита (РЭКС) Часть 1 Бой на лестнице. Техника и тактика

Статистика: по всем библиотекам

Тактика боя в различных условиях. Как защищать себя в условиях ограниченной видимости и в полной темноте, в кабине лифта и салоне автомобиля, как выйти победителем из множества других нестандартных ситуаций в «джунглях» под названием город. Из Содержания: Стойка и передвижения на лестнице. Приемы самостраховки на лестнице. Тактика ведения рукопашного боя. Упражнения в условных боях. Освобождение от захватов. Спарринговая практика (вольный бой). Организация занятий и др. Книга написана простым языком, с многочисленными иллюстрациями.

5.03.2020
  • Комментарии



Написать новый комментарий...



  • БиблиотекаRSS
РЕЙТИНГ1844



Информация

Все библиотеки
Русский